With コロナ時代を迎え、家で過ごす時間が増えた方も多いのではないでしょうか？
困ったことの1つが「運動不足」。体重が増えちゃった！という話もよく耳にします。
では「ダイエット」をすればよいかと言うと、体重を落としただけでは健康になりません。
今回はご自身の経験から、体重の変化だけではなくカラダ全体を内外から変化させる
「ボディチェンジ」に着目されたJWEFの先達に、「健康管理」の話題を提供頂きます。
オンライン企画なので気軽に参加頂き、
仕事と健康のバランスをとる術を、一緒に学びませんか？
＜話題提供＞
佐藤由香利さん（健康管理士、健康管理能力検定1級）
女性管理者単身赴任など、社内での女性初をいろいろと経験してきましたが、
頑張りすぎて体を壊してしまいました。
振り返ると、仕事と健康のライフラインチャートは関係している事と思いましたので、
私の経験を皆さんに伝えて元気に生活をエンジョイしてもらいたいと思います。
お申込みは下記のサイトよりお願いいたします。
＜開催概要＞
【⽇時】 2020年 7⽉ 5⽇（日） 10:00∼12:00（9:30から接続可能）
【場所】 オンライン（Zoom*）
Zoomのアクセス情報は、7/4中に連絡します。
【参加条件】JWEF会員**限定
【参加費】JWEF会員（個人・法人・学生）：無料
【申し込み期限】7月4日 12:00
【問い合わせ先】 JWEFメンター部会 jwefmentorアトgmail.com （アトを＠に代えてください）
(*)Zoom
初めてZoomを使う方は、こちらのサイトで使い方がわかりやすく説明されていますので、ご覧ください。
Zoomアカデミージャパン
https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/
初めての方は使い方をサポートをいたしますので、当日早めにアクセスしてください。
(**)JWEF会員
ご自身が個人会員かどうか不明な方は、問い合わせ先（ jwefmentor@gmail.com ）におたずねください。
勤め先の企業が法人会員かどうか不明な方は、JWEFのWebサイト（ http://jwef.jp/）のTOPページで確認いただくか、
企業の担当者（人事・総務部門等）にご確認ください。この機会にぜひ、JWEFへの入会、ご検討ください。
